店舗紹介（Henshin（パーソナルジム））

すいた情報局 by吹田市旭通商店街より
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旭通商店街にある佐竹食品とはぴねす整骨院の間にある階段を上がると２階にヘアーストーリージャック（JAC）がありますが、その３階と４階にパーソナルジム「Ｈｅｎｓｈｉｎ」があります。このＨＰでも「Ｈｅｎｓｈｉｎ（PERSONAL GYM）が開店しました」で紹介しています。

今回は、Henshin代表の浦さんに伺いました。

2021年12月17日に茨木市から移転して吹田市旭通商店街で開業を始められました。

お店の名前の由来を尋ねると、お客様の変身を一番に考えて！！「Henshin」（へんしん）とされたそうです。名前から想像した通りでした。＼(^_^)／

最近変わったことを尋ねると店内のトレーニングアイテムが増えたそうです。

メディスンボールもアンクルウエイトリストも荷重トレーニングの際に使います。

代表は、現在、理学療法士として５年目に突入し、臨床にて特に、生活習慣病に関する患者様の身体機能向上に努めておられます。この経験から、運動・食生活の大切さを知り、楽しく運動習慣を身につけ、健康的に身体を変身させることにこだわりを持たれているそうです。

おすすめは、オリジナルトレーニングメニューと食事提供だそうです。

■■■ Training menu.1 ■■■ スミスマシンなどを使用した筋力増強トレーニング

■■■ Training menu.2 ■■■ 自重を活かした筋力トレーニング（自宅でもオンライン可能）

■■■ Training menu.3 ■■■ HIIT・有酸素運動（エルゴメーター使用）による脂肪燃焼トレーニング

■■■ Training menu.4 ■■■ 治療ベッドでのリカバリーストレッチ（約20分）

■■■ Training menu.5 ■■■ 食事指導＋調理師による食事提供（ご要望の方のみ）

最後に、吹田町の好きなところを伺うと、人と接しやすい町とのことでした。吹田町の人情が表れているようですね。

ここのパーソナルジムは、完全予約制ですので、パーソナルジム「Ｈｅｎｓｈｉｎ」さんのホームページからＬＩＮＥあるいはメールでお問い合わせください。

体験プラントレーニング６０分１回３，０００円もありますので、ぜひお問い合わせください。

店舗情報